SEMPT-Akademie

Sport-Mentaltraining

hilft Einzelsportler und Mannschaften ihre mentale Leistungsfähigkeit zu steigern

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Sport-Mentaltraining

Spitzenleistung beginnt im Kopf!

 

Je mehr synaptische Verbindungen bestehen, desto leichter fallen Fähigkeiten wie Wahrnehmung, one-touch-Spiel, Handlungsschnelligkeit oder Orientierung.

Aber auch schulische Anforderungen wie z.B. das Lernen allgemein, Aufgabenbewältigung, Lösen von Sachaufgaben, das Rechnen, Konzentration, Ausgeglichenheit, Deutsch, Umschalten von einer Aufgabe auf die andere, Rechtschreibung usw. 

 

Warum zusätzlich die neuronale Reife über Reflexintegrationstraining (RIT)?

Bereits im Mutterleib und noch im ersten Lebensjahr bewegt sich das Kind nach automatisch vorgegebenen Mustern, die vom Stammhirn gesteuert werden. Das sind Urreflexe. Oft sind diese noch aktiv und können dann unwillentliche Restmuskelreaktionen verursachen:

  • Unkonzentriertheit
  • Körperliche Unruhe
  • Schlechte Körperkoordination 
  • Fein- und / oder grobmotorische Schwächen 

RIT ist ein hocheffizientes Bewegungsprogramm für Kinder und Jugendliche zur Steigerung der Mentalen Leistungsfähigkeit. RIT ist vergleichbar mit Gymnastik ohne Geräte.





10 Gründe, die für das Sport-Mentalkonzept sprechen!

  1. Sportler verbessern ihre Konzentrationsfähigkeit
  2. Die Wahrnehmungsfähigkeit des Spielers ist höher
  3. Die Spieler werden schneller im Kopf und in den Beinen (Handlungsschnelligkeit)
  4. Gedanklich mögliche, vorausschauende Spielzüge werden klarer
  5. Das Training geht kognitiv und gezielt auf Disbalancen
  6. Unser Trainer erkennt, ob die Schwächen ein Denkproblem oder ein neuronales Problem sind
  7. Sportler bringen ihr Selbstvertrauen auf ein höheres Level
  8. Sportler bekommen Tipps und Tricks für mehr Disziplin, Zielstrebigkeit, Selbstbewusstsein und Motivation
  9. Vereine profitieren durch kognitive Trainingsinhalte durch unsere Experten
  10. Das Training hilft synaptische Verbindungen zu schaffen, um zusätzlich schulische Anforderungen besser zu meistern.

 

Neuro-Lern-Analyse + Neuro-Motorik-Test

Gibt Aufschluss über den neuronalen IST-Zustand und bietet Grundlage für bessere Entwicklungsmöglichkeiten im Sport.

Konzeptübersicht

In 3 Schritten zur Potenzialentfaltung

1.
GANZHEITLICHE

ANALYSE

  • Neuro-Motorik-Test
  • Neuro-Lern-Analyse
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2.
NACHHALTIGE
PLANUNG

  • Trainingsschwerpunkt
  • Trainingsdauer
  • Trainingstools
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3.
BEDARFSORIENTIERTES
TRAINING

  • Methodische Grundsätze
  • Trainings- und Coachingpunkte
  • Soll-Ist-Anpassun

 

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Das sagen Experten

Julian Nagelsmann, Cheftrainer Fußball 1899 Hoffenheim

„Die athletischen Fähigkeiten der Spieler sind bereits im Spitzenbereich angelangt. Wir müssen die Spieler schneller im Kopf machen! Situationen richtig wahrnehmen, in der Lage sein sich schnell zu entscheiden und die richtigen Aktionen für Spieler und Trainer ausführen.“

Leistungen

Fördermöglichkeiten
  • Mannschaftstraining
  • Einzeltraining
  • Feriencamps
  • Demotraining
  • Elternvortrag
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Vereinskonzept

Eine Kooperation in Form einer Teambegleitung ermöglicht eine Zusammenarbeit über mehrere Wochen bis ganze Saison

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Trainerfortbildung

Auch Vereinstrainer können von unseren Experten lernen. Angebot auf Anfrage!

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Eindrücke



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